Sezione Luganese

Un martedì al mese: 27 gennaio, 24 febbraio, 24 marzo, 21 aprile, 26 maggio, dalle 11:30 alle 14:00.

Iscrizioni: telefonare a Michele Canonica (079 223 87 64) entro il giovedì precedente la data fissata per il pranzo.

Tutti i lunedì dal 12 gennaio dalle 14:15 alla 15:00  (attività sospesa durante le vacanze scolastiche).

Dove: Centro socio culturale Pom Rossin a Tesserete.

Iscrizioni e informazioni Romana Frigeri 076 444 09 32.

Tutti i giovedì dalle 14:30 alle 16:30 (attività sospesa durante le vacanze scolastiche).

Organizzata dall'Associazione Pom Rossin di Tesserete.

Tutti i giovedì mattina dalle 09:15 alle 11:00 fino al 18 giungo 2026 (attività sospesa durante le vacanze scolastiche). 

Appuntamento per le persone che desiderano condividere un’attività inclusiva settimanale di movimento; la camminata è alla portata di tutti. Gruppi condotti in base alle capacità motorie; non occorre iscriversi. Partecipazione gratuita.

Per maggiori informazioni telefonare alla monitrice responsabile Simona Eberli (076 393 40 86) oppure a Corrado Piattini (079 377 42 12).

Tutti i giovedì mattina dalle 09:15 alle 11:00 fino al 18 giungo 2026 (attività sospesa durante le vacanze scolastiche).

Attività molto benefica per gli anziani, rinforza muscoli e cuore, migliora equilibrio e postura, riduce lo stress sulle articolazioni (come ginocchia e schiena), aumentando la resistenza aerobica.

Partecipazione gratuita, non occorre iscriversi.

Per maggiori informazioni telefonare al monitore Gianni Baffelli 079 544 65 08. 

Ogni martedì dal 23 giugno al 25 agosto 2026 dalle 09:30 alle 10:15.

Prezzo: CHF 5.-, inclusa permanenza nel Centro balneare dopo la ginnastica. 

Tutti i lunedì pomeriggio (attività sospesa durante le vacanze scolastiche) dalle ore 14.00 alle 16.00.
Dove: presso la casa di riposo San Giuseppe a Tesserete.

Cosa: giochi e attività ludiche, condivise con gli ospiti della casa, con Giusy, Mara, Marielle e Margrit.

Iscrizioni e informazioni Margrit Quadri 091 943 39 49.

Tutti i venerdì mattina dalle ore 09.30 alle 10.30, presso il Centro Benessere RossoVulcano a Lamone.

Informazioni Romana Frigeri 076 444 09 32.